Cardamom Eterisk Olje

Cardamom – Oljen for objektivitet

Norsk navn: Kardemomme
Plante: Elettaria cardamomum
Plantedel: Frø
Land: Guatemala
Utvinningsmetode: Dampdestillert
Aromatisk beskrivelse: Krydret, fruktig, varm, balsamico
Hovedkomponenter: α-terpinylacetat, linalylacetat, 1,8-cineol (eukalyptol)
Kan brukes: Aromatisk, Topisk, Internt
Hudsensitivitet: Trenger ikke blandes ut
Fotosensitiv: Nei
Kosher-sertifisert: Ja

PRODUKTBESKRIVELSE
Kardemomme, en slektning til ingefær, er kjent som «krydderdronningen.» Den brukes i matlaging over hele verden. Fra øst, til Midtøsten, til Scandanavia, brukes kardemomme i en rekke retter. I tillegg til den populære smaken, gir kardemomme eterisk olje en rekke fordeler for helse og velvære, spesielt fordøyelseshelse. *

Med beroligende egenskaper kan kardemomme eterisk olje i tillegg fremme følelser av klar pust, * lindre ubehag i magen, * med mer.

Kardemommefrøene ser litt ut som limabønner eller erter i en belg. Denne kraftige essensielle oljen er inkludert i DigestZen ^® for sin evne til å støtte et sunt fordøyelsessystem. * 

PRIMÆRFORDELER

• Kan bidra til å opprettholde den generelle gastrointestinale helsen når den tas internt *
• Intern bruk kan berolige fordøyelsessystemet *
• Inntatt internt forbedrer kardemomme sunn mage-tarmfunksjon. *
• Det kan lindre sporadiske følelser av ubehag i magen, og kan bidra til å lette fordøyelsesbesvær. * 
• Bruk for å fremme klar pust og luftveishelse *
• Smaksrikt krydder til matlaging og baking

BRUK

• Brukes internt som en del av et daglig helseregime for å støtte sunn mage-tarmfunksjon. *
• Tilsett brød, smoothies, kjøtt og salater for å forbedre matsmaken
• Diffus eller pust inn for en følelse av åpenhet og mental klarhet.
• Diffus om morgenen eller på kalde dager for en varm aroma som er både krydret og søt. 
• Du kan bruke kardemommeolje i stedet for kardemommefrø for å forbedre smaken av mange oppskrifter.
• Mintsmaken og duften av kardemomme har gjort den til en populær ingrediens i tradisjonelle indiske søtsaker og te. Prøv 1-2 dråper i kakaoen din neste gang (min personlige favoritt).
• Brukes også i karriretter på grunn av sin varme, krydret aromasmak.
• For å få en avkjølende følelse på huden, bruk den topisk. 

EMOSJONELT BRUK

• Aromatisk: Inhalere fra flaske, ha i diffuser, eller gni noen dråper i håndflatene og inhalere.
• Topisk: Bland ut 1-2 dråper med bæreolje og påfør hvor som helst der sinne har satt seg i kroppen. Trenger du å meditere over en ting? Ta en dråpe Cardamom på pannen din før du starter, som hjelp til å se ting mer objektivt. 
• Internt: Ta 1-2 dråper under tungen, i en kapsel, eller i vann.

AROMAEN PASSER GODT MED
Som en allsidig, beroligende olje passer kardemomme godt med varme, krydrede oljer, så vel som blomster,- og sitrusoljer. Enten du lager din egen essensielle oljediffuserblanding, eller er på utkikk etter den beste oljen for kardemomme, bør du vurdere å bruke essensielle oljer fra Cinnamon (Kanel), Clove (Nellik), Ginger (Ingefær), Cedarwood (Sedertre), Sandalwood (Sandaltre), Vetiver, Fennel (Fennikel), Patchouli, Ylang Ylang eller andre sitrusoljer.

KJEMIEN TIL OLJEN
På grunn av produksjonsprosessen av høy kvalitet inneholder doTERRA kardemomme essensiell olje større mengder 1,8-cineol enn andre kardemomme essensielle oljer. 1,8-cineole, eller eukalyptol, er et monoterpenoid som er kjent for sine positive effekter. Denne kjemiske komponenten bidrar til kardemommeoljens evne til å fremme følelser av klare luftveier og «lett å puste» følelsen. *  Den er derfor en viktig ingrediens i doTERRA Breathe ^® / Air blanding og Breathe ^® / Air halsdrops.

Prøv å ta en dråpe kardemomme internt for å fremme enkel pust. * I tillegg til fordelene ved luftveiene, * diffuserende kardemomme har beroligende aromatiske effekter.

Kardemomme består av monoterpenoidestere kalt terpinylacetat og linalylacetat. Andre oljer som Lavendel, Clary Sage og Romersk Kamille inneholder også monoterpenoidestere, og det er derfor disse oljene er kjent for sine beroligende egenskaper. Det beroliger nervesystemet * og fremmer et positivt humør. 

Den beroligende kvaliteten på kardemomme gjelder ikke bare følelser, men også huden. Kardemomme etterlater en kjølig, fornøyende følelse når den påføres huden. Fortynn gjerne med fraksjonert kokosnøttolje for å unngå hudirritasjon eller følsomhet.

EMOSJONELL BETYDNING
Kardemomme hjelper oss å gjenvinne objektivitet, mental edruelighet og selvkontroll.

Kardmomme er spesielt nyttig for personer som har en lang historie med sinne eller aggresjon, som ofte blir rettet utover.

For å lære mer om den emosjonelle delen av oljen, bli medlem i Essensiell Livsstil, så får du tilgang til hele bibilioteket:

NEGATIVE FØLELSER
Beruset av sinne, lett frustrert, objektiviserer andre, skylder på andre, ikke i stand til å tenke klart.

POSITIVE EGENSKAPER
Objektiv, selvkontroll, respektfull, tolerant, tålmodig, mental edruelighet.

PASSER SAMMEN MED FØLGENDE OLJER FOR DET EMOSJONELLE
Thyme  (Timian), doTERRAs Serenity, Oregano, Niaouli.

* Disse uttalelsene er ikke evaluert av Food and Drug Administration. Dette produktet er ikke ment for å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre sykdom.