Spørsmål?
Ta kontakt - eller la denne fanen stå åpen i tre måneder mens du prokastinerer
LA OSS VÆRE ÆRLIGE
Å gå til "Kontakt meg"-siden er et "neste steg" i forholdet vårt. Interessant valg. Det betyr at:
➡ Du vet at nervesystemet ditt er på bristepunktet, men du vil først google 74 artikler om "hvordan roe kroppen ned NATURLIG" (spoiler: det finnes mye ræl der ute).
➡ Du har hatt denne fanen åpen siden i fjor, men hver gang du skulle sende melding, bestemte du deg for å lese en bok om traumer i stedet.
➡ Du er 99 % sikker på at du trenger hjelp, men hva om jeg svarer og du faktisk må gjøre noe med det? 😱
Hør her: Jeg skal ikke tvinge deg til å gå all in på healing eller overbevise deg om å kjøpe en krystall du må rense i måneskinn. Jeg kommer aldri til å overtale deg til å omfavne spirituell selvutvikling eller foreslå alternative metoder uten noen form for vitenskapelig forankring. Jeg skal heller ikke be deg meditere deg frisk eller tenke mer positivt.
Jeg hjelper deg med noe enda mer radikalt: Å faktisk forstå hva som skjer i kroppen din. Jeg hjelper deg å forstå sammenhengen mellom traumer, angst, ADHD-lignende symptomer, perimenopause og utbrenthet – uten at du trenger en mastergrad i nevrovitenskap.
Hvem bør kontakte meg?
(Hint: Hvis du må spørre, er det deg.)
✔ Hvis kroppen din er stuck i en blanding av "jeg er utmattet" og "jeg klarer ikke å slappe av".
✔ Hvis du har prøvd ALT – pusteøvelser, kald dusj, gåtur i skogen – men fortsatt føler deg som et forvirret ekorn på Red Bull.
✔ Hvis du mistenker at uforløste traumer påvirker ditt energisystem, men er usikker på hvordan du kan bearbeide dem.
✔ Hvis du har vært utbrent i så mange år at du begynner å lure på om det er din personlighetstype.
✔ Hvis du er lei av å få råd fra folk som mener at "du må bare ta det litt med ro". (ÅH, TUSEN TAKK. HADDE ALDRI TENKT PÅ DET.)
I tillegg, om du vet du trenger hjelp til utbrenthet, angst eller ADHD-lignende symptomer, men så begynner hjernen din å overtenke:
🧠 "Trenger jeg egentlig dette, eller skal jeg bare google meg ihjel?"
🧠 "Hva om jeg ikke er ‘traumatisert nok’ til å få hjelp?"
🧠 "Hva om hun sier at jeg bare må 'slappe av' og drikke grønn te?"
Spoiler:
Jeg kommer aldri til å si at du bare skal slappe av. Faktisk, hvis én person til gir deg det rådet, gir jeg deg offisiell tillatelse til å daske personen over baken med en frossen torsk. 😤
Klar for å ta kontakt?
Eller vil du stirre på denne siden litt til?
Gleder meg til å høre fra deg – enten i dag eller om 6 måneder når du endelig har bestemt deg. 😉
📩
Send meg en e-post
[[email protected]] eller bruk kontaktskjemaet ovenfor (Jeg lover å ikke svare med "har du prøvd å visualisere deg frisk?")
Send e-post📲
Følg meg på Instagram
Her deler jeg sporadiske tips, nerding om nervesystemet og alt for mange dårlige memes og reels med "Maria-humor".
Følg på Instagram📍
Les mer på bloggen min
Usikker? Om du trenger å "tenke litt mer" før du sender melding, eller bare liker å hyperfokusere på noe.
Gå til bloggen
Få jevnlig inspirasjon til heling av traumer og balansering av nervesystemet
Meld deg på inspirasjonsbrevet og lær masse kult som hjelper deg å forstå sammenhengen mellom traumer, utbrenthet og nervesystemet.
(Og en liten dash spirituell selvutvikling)
Jeg behandler din data i tråd med personvernerklæringen.
Du kan når som helst melde deg av e-postlisten min, eller be om at din informasjon blir slettet.
