jeg har vært i dine sko

Jeg har hatt mye emosjonell bagasje med meg, og jeg tørr nesten ikke tenke på hvor jeg hadde vært i dag dersom jeg ikke hadde jobbet meg gjennom mye av den, men jeg kan vagt huske at jeg var en meget negativ og trist person, som alltid forventet at det værste skulle skje. Det var et slitsom liv gitt!

Jeg har vært utbrent som følge av for mye emosjonell bagasje som bare har blitt liggende. Jeg hadde en mor som dro i fra meg da jeg var syv år. Som voksen lærte jeg at hun hadde psykiske problemer som angst, depresjon og alkoholisme fordi hun ikke fikk hjelp til å bearbeide emosjonelle traumer fra sin egen barndom, og hun døde noen år senere.

Så mistet jeg nesten mitt første barn, og det satte enda flere spor, men det ble aldri tid til å bearbeide det som skjedde, spesielt ikke med et barn som er sykt og trenger ekstra oppfølging. I stede fortsatte jeg i enda større tempo, jeg skulle klare alt, være sterk og uovervinnelig. Og så kom barn nr 2 til verden...

Emosjonelle traumer setter seg i kroppen. Kanskje merker du det ikke med det første, mens det sakte bygger seg opp over tid. Noen får en umiddelbar reaksjon. Vi er alle forskjellige, men det som er helt sikkert, er at det smeller til slutt.

mine erfaringer

Yoga og selvutvikling har jeg jobbet med så lenge jeg kunne huske. Min fantstisk flotte far har alltid tatt meg med på yoga, alternativmesser, selvutviklingskurs og hele den rukla. Han er superkul!

Etter jeg ble utbrent sa jeg opp jobben. Jeg visste at dersom jeg skulle bli frisk måtte jeg ha fokus på meg selv. Så jeg startet på utdanningen som Kundalini Yogalærer i 2015. Det var som å komme hjem. Wow for en reise! For første gang forstod jeg min oppgave her i livet: å hjelpe andre å finne seg selv.

Mitt første firma ble opprettet, Maria Nyvold - Yoga For Hjertet. Jeg lagde en Yogajulekalender på nett dette året, med meditasjoner og yogaøvelser for mennesker med samme utfordringer som jeg selv hadde. Jeg hadde et stort og skummelt mål om at kanskje fem hundre personer ville melde seg på.

Jeg tok feil. Det var over NI TUSEN MENNESKER som ble med meg på den julekalenderen. Da hadde jeg ennå ikke turt å være på video en gang! For en læringskurve!

Siden den gang har jeg tatt sertifiseringer og dypdykk i alt jeg kunne komme over: MediYoga Instruktør, MediYoga Coach for stress og utbrenthet, MediYoga for Kreft, MediYoga for barn, healingkurs, utallige selvutviklings kurs og bevissthetstreninger.

Jeg har undervist flere hundre personer i MediYoga og Kundaliniyoga: både via nettkurs og som bedriftsyoga for lokale kjøpesenter i Tromsø, i tillegg til det populære nettkurset "90 dager til helhetlig helse" og tradisjonen med gratis julekalendere på nett hvert år.

Etterhvert kom også de eteriske oljene fra doTERRA inn i livet mitt, og det er her jeg virkelig er eksperten - dette er hva jeg ELSKER å lære bort! Og med det kom også et nytt firmanavn: Maria Nyvold - Essensiell Livsstil,- et mer helhetlig navn som passet alle mine ekspertise områder.

I dag er jeg en av de beste når det gjelder opplæring i eteriske oljer, på norsk. I Europa har jeg de siste årene vært topp 100 når det gjelder å selge doTERRAs eteriske oljer, og doTERRA har derfor invitert meg med på tur flere ganger for å besøke deres oljedestillerier både i Bulgaria og i Italia.